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州民高2020屆軍訓拉練安全教育
2017-09-01 21:46:00 來源: 作者: 【 】 瀏覽:0

州民高2020屆軍訓拉練安全教育

(一)安全教育:

(1)一切行動聽從教官指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠,不吃東西。 (2)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹木;

(3)不鉆草叢、樹叢,不做危險游戲;

(4)不觸摸電線。

(5)在教官視線范圍內活動,不得隨意離開,有事離隊要向教官請假并結伴(不少于3人)而行。

(二)文明教育:

1、在拉練過程中要注意衛生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要搞好衛生;

2、在拉練過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;

3、在拉練過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物,在拉練過程中做到文明、安全。

4、愛護花草樹木,嚴禁破壞公共財物。

5、活動結束后,一定要服從教官安排,立即準時回校,不能在路上逗留。

(三)注意事項:

1、 著裝要寬松、舒適,穿解放鞋,襪子最好是純棉線襪,絲襪容易磨出泡,千萬不要赤腳穿鞋。鞋帶系的松緊適度,過緊影響腳的血液循環,過松來回摩擦也易磨泡,而且不跟腳,影響行軍。
  2、 早飯一定要吃,否則會出現頭暈、心慌等低血糖癥狀。吃飯不可過快和過飽。過快,隨著吞咽動作易把氣體帶入胃中,行軍途中會出現呃逆現象,過飽造成腹部漲滿。
  3、 飲水不要一次飲太多,可以經常喝幾口潤潤嗓子。喝得越多,出汗越多,越喝越渴,甚至會出現虛脫現象。
  4、 休息時,不倫蹲著還是做著,起來時不可過猛,防止出現腦缺血暈厥
  5、 拉練中步速要均勻,不客忽快忽慢。后面的同學要緊跟前面的同學,不要掉隊。防止因追趕部隊而過度疲勞
  6、 行軍中如出現頭暈、惡心、出虛汗等癥狀,要趕緊到蔭涼地方坐下,喝些水,揭開衣扣,也可通過口含人丹、太陽穴涂清涼油等辦法緩解癥狀。

                                                 學生科

                                               2017年9月1日

Tags: 責任編輯:qdnmgdjk
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